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Gedanken2020-10-06T13:55:12+02:00

Du ziehst das zu dir, was du dir täglich denkst …

Jeder, der einmal eine “Schrecksekunde” erlebt hat, nach der der Körper plötzlich erstarrt und ein Schauer in alle Gliedmaßen fährt, kann nachvollziehen, wie der Körper in der Lage ist, mittels Botenstoffen unmittelbar intensive Gefühle auszulösen. Jedem ist es schon geschehen, dass er sich gedacht hat: “jetzt bloß keinen Fehler machen !” und prompt: der Fehler geschieht.

Und hat nicht jeder schon einmal jemanden getroffen, der so sehr von seinem Erfolg überzeugt ist, dass immer alles gut geht und alle ihm “unverschämtes Glück” attestieren ?

Das Denken beeinflusst unser Sein

Es ist interessant, sich bewusst zu machen, wie sehr das Denken des Menschen seine Emotionen, sein Handeln, seine Gesundheit und auch seine Umgebung und das, was ihm begegnet, beeinflusst.

Diese Fragen stehen in starker Beziehung zu Erkenntnissen über die Wirksamkeit unserer eigenen Gedanken und Lebenshaltungen auf Gesundheit, Leben und Umwelt. Dies zu erkennen und langsam in sein Leben zu integrieren, ist ein Prozess, der im eigenen Leben immer deutlichere positive Auswirkungen hinterlässt.

Körper, Geist und Psyche bilden eine Einheit

Man kann seine Gefühle nur gemeinsam mit seinen Gedanken verstehen

Wenn wir zuweilen in Denkschleifen festhängen, sind meist auch Gefühle beteiligt, die diese Denkschleifen fördern. Die Gefühle wiederum befeuern erneut die Gedanken, verstärken sie und produzieren stärkere „Neuronen-Autobahnen“. Dies wirkt in aud den Körper. So kann man viele Befindlichkeiten und auch Krankheiten erklären.

Diese Zusammenhänge zu verstehen ist hilfreich. Sie zu verinnerlichen und wirklich bewusst zu machen, kann einiges an Arbeit sein. Aber es lohnt sich in jedem Fall !!!

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Michael, 58 Jahre

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